Bonjour je vous propose de nous retrouver à la plage d'Hendaye pour faire du longe côte. Ce sport nécessite de marcher avec l'eau à la taille, le rythme sera tranquille, les bienfaits de cette activité son nombreux, je vous invite à les rechercher sur vos moteurs de recherche.

prévoir des chaussons de marche aquatique, une paire de tennis peut faire l'affaire.

Perso je prends une combi courte, mais les moins frileux peuvent le faire en maillot.

Nous nous entendrons pour covoiturer depuis un parking gratuit, afin de minimiser le coût du parcmètre. Coût du Parcmètre environ 6 euros par voiture, pour ceux qui souhaitent pique-niquer, fin de la sortie vers 14h30

Pique-nique facultatif pour ceux qui souhaitent rentrer plus tôt 11h30 mais vous devrez être autonome avec votre véhicule et prévoir 3 euros de parking.

Je n'ai aucun diplôme de quoi que ce soit, chacun vient sous sa propre responsabilité, l'important est de passer un bon moment.