Cette sortie s adresse à des personnes ouvertes d esprit, qui seront en totale cohésion dans la bonne humeur sans contrainte et impératif d horaires ou autres🙏                  

Je vous propose une balade 🏃‍♀️🏃‍♂️ sur les hauteurs d Ascain avec un horizon partagé entre montagne et océan ⛰🌊

 7u

Difficulté = facile

Longueur = 10km en boucle

Durée  = 3h

Dénivelé  = 480m

Balisage  = Pr jaune

          1-Ascension et descente du col Bizkarzun 

2-Marche jusqu'à la croix via ferme des cochons

  2bis-Ascension et descente Suhalmendi facultatif

  3-Marche dans forêt pins ruisselet

4-Ascension Esnaur un peu raide💪 Et retour vers Ascain                                               

Nous prendrons le temps rythme tranquille 

chacun (e) se prévoit un encas dans le sac surtout ne pas oublier sa bouteille  d'eau 🥪🥤

Au retour au village un moment de convivialité pour se restaurer près  de l eglise,  puis on ira boire un verre dans un des café sur la place☕

 Nécessité d’être en bonne condition physique.

Bonnes chaussures de rando et bâtons,

Sortie annulée en cas de pluie🌧☔

 🚨vérifier auprès de votre médecin que vous êtes apte à pratiquer cette activité.

Etre à jour des assurances nécessaires à cette sortie : Dommage corporels personnels et responsabilité civile.

je n’ai aucun intérêt financier ou autre dans cette sortie si ce n’est de partager un bon moment.

🚨Je ne suis qu'une bénévole qui lance une idée de sortie  chacun vient sous sa propre responsabilité