IBANTELI.*

IBANTELI....depuis le COL DE LIZARRIETA

On  monte  à l'IBANTELI depuis  le col   de LIZARRIETA

nous ferons  plusieurs mini groupe  de  6

en respect des directives gournementales

1 RANDO  de 3 H environ en partant  du col de LIZARRIETA pour monter  au sommet de l'IBANTELI

Nous commencerons par une mise en jambes de 30mns  puis nous monterons au  sommet de l'IBANTELI

nous passerons à mi-chemin par la stele de AITOR

Puis nous monterons au sommet de l'IBANTELI   juste  une toute petite rando pour  sortir  un peu de chez soi

le PIKNIK  se fera  soit  au sommet  soit  en redescendant dans la petite forêt

et bien  sur   je porterai  pour notre apéro  LE BIDULE 2023  (très grand  cru 2023 )

OU AU PIRE une assiette garnie  dans la venta LIZARRIETA

chacun vient sous sa responsabilité

je ne suis qu'un ami qui vous propose une journée de détente

Merci de bien vouloir contrôler auprès de votre assureur que vous êtes bien assuré contre les dommages corporels et/ou autres auxquels peut vous exposer la pratique de cette activité sportive

N'hésitez pas à consulter aussi votre médecin pour être sur que vous soyez apte à effectuer cette activité

merci de ne pas avoir trop d'impératif pour le retour le soir

je ne suis pas un grand sportif

(je n'en ai pas le physique)

mais si vous voulez passer une journée de détente dans la bonne humeur avec un peu de marche active c'est tout bon

co-voiturage depuis MAROUETTE  5 EUROS

et pour finir comme toujours

IL FERA BEAU ET IL FERA BON